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"C'est décidé, à  la rentrée je m'y mets (ou je m'y remets...) Cool ! "

Vous avez bien raison, vous faites le bon choix Rigolant. Merci de venir découvrir ou revisiter notre site. 

Gillou votre Coach Athlé Santé de l'Athlétic Club Salonais , et Minicoach Romain,  vous proposent  la marche nordique,  mais aussi de nombreuses activités aussi variées que complémentaires. Compétence et bonne humeur toujours garanties !

Et ce, dès le le 6 septembre prochain ! Le plus dur après les vacances ce sera donc de  choisir... Vous pouvez commencer à réfléchir dès maintenant :

marche nordique.pdf                                                                                      

gym douce.pdf   

cours cardio chorégraphié.pdf

cours cardio.pdf

stretching relaxation.pdf

condition physique ludique.pdf

cours condition physique.pdf:

 

Un seul tarif pour cette section coach athlé santé, selon le nombre de séances hebdomadaires :

tarifs coach athlé santé.pdf

 

Quels horaires ? La grille est prête mais nous avons un petit problème technique de diffusion, merci de patienter encore un tout petit peu. Avec nos excuses Clin d'œil 

Deux nouveautés à noter dès à présent : marche nordique le lundi de 14h à 16h, et un cours chorégraphié le vendredi soir avant le stretching pour bien finir la semaine.

ATTENTION ! Si vous avez envie d'aller marcher cet été,  vérifiez au préalable le niveau de risque en colline : toutes les informations sur l'accès des massifs sur le site du département ou celui de la préfecture 

Langue tirée Quelques images de l'année écoulée, just for fun !! Rigolant 

Retrouvez toutes les sorties des 2 saisons écoulées dans "album photos"


    

     
 

Toilettage d'été du site en cours... Quelques incohérences ou informations obsolètes peuvent subsister pendant cette période estivale. Merci de ne pas en tenir compte, nous faisons le maximum. Les toiletteuses Patou et Agnès.





 

 


 

     


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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